Laat dit vers eens door je heen resoneren en stel jezelf eens de vraag: Wàt ben ik?
Krijg je daar geen antwoord op? Dat hoeft ook niet.
Ik zelf vind het nuttig om mijzelf zo nu en dan deze vraag te stellen, omdat ik mijzelf dan meer kan relativeren. Lees: minder vast zetten in aannames en verwachtingen en dus minder spanning opbouwen.
Nieuwsgierig naar mijn yogalessen? Kom eens proeven.
Gezellige kerstdagen en een gezond 2025. Ga in 2025 voor zelfliefde. Juist gesnapt, dan houd…
Hoe je lichamelijke en innerlijke houding op dit moment ook is. Vandaag is de eerste…
Even ontsnappen aan de drukte van alledag? Met deze meditatie kun je goed ontspannen en…
De Koning zei het mooi op 25 december 2023: Samenleven is door samen te leven…
Op een dag komen er allerlei indrukken en gedachten in je op. Ze zijn vijf-voudig.…
Wij allen komen een keer te overlijden. Nog dichter bij huis: IK ga een keer…