Fris, fit en ontspannen de zomer door? Meld je aan voor ZOMERYOGA OP HET GRAS
Ontspan en laad jezelf op met yoga in de buitenlucht
Bij de zomer hoort ook even loslaten van je normale werkzaamheden, een kortere of langere vakantie, regelmatig een ‘zonnetje’ pakken als het niet te heet is. Dit alles om je weer op te laden voor het nieuwe seizoen in september. Dan begint ‘het leven’ weer, zoals een kennisje van mij eens omschreef.
Toch is het juist in de zomer heerlijk om buiten te zijn. Wil jij in die zomertijd wel een steuntje in de rug krijgen om wat frisser, fitter en ontspannen te worden of te blijven? Kom dan lekker in beweging met hatha yoga op het gras in de koelere avonduren.
Stijf lichaam, weinig flexibiliteit
Voel je je een stijve hark? Je merkt dat je lijf niet meer zo soepel is en bewegen kost steeds meer moeite. Tijd om dat te doorbreken.
Vage stressklachten en behoefte aan ontspanning
Je hebt last van stress, zit veel in je hoofd en voelt je gespannen. Je lichaam geeft signalen, maar die negeer je liever niet meer.
Minder energie, behoefte aan rust en balans
Je voelt je opgejaagd of leeg en zou wel wat meer energie kunnen gebruiken om ontspannen en fris de zomer door te komen.
Praktische Informatie
Strippenkaart van drie hatha yogalessen van vijf kwartier voor € 42. Losse lessen a € 14 is ook mogelijk.
Beschikbare data in augustus 2025:
Donderdag 7 augustus
Donderdag 14 augustus
Dinsdag 19 augustus.
Tijdstip: 19:15 tot 20:30 uur
Locatie in de wijk Oostgaarde: Het grote grasveld op 50 meter afstand naast Brasserie l’Oeuf, Groenedijk 48, 2904 LB Capelle aan den IJssel. Wij komen bij elkaar op het stuk grasland dat het dichts bij de dijk ligt en vrij dicht bij de Brasserie.
Bereikbaarheid is prima. Ook met de fiets (die je vlakbij het grasveld kunt plaatsen), gratis en ruime parkeerplaatsen.
Wil je meer rust in je hoofd, je minder opgejaagd voelen en met meer energie de zomer door komen?
Dan is dit aanbod voor jou op het lijf geschreven: ‘ZOMERYOGA OP HET GRAS’ om fitter en leniger te worden. En uiteraard … kom natuurlijk ook meedoen als je je gewoon nog beter wilt gaan voelen dan je je al voelt 😁. Op 3 juli 2025 werd de eerste zomeryogales op het gras enthousiast ontvangen.
Overwin je eventuele schroom.
Vraag je je af: Is dit wel wat voor mij?
Probeer het gewoon eens, stel je open voor iets nieuws. En … vreemden worden al snel bekenden 😉.
Want: fris, fit en ontspannen de zomer door!
Doe je mee?
Meld je dan aan via het Contactformulier op deze website, sla ‘Dienst’ over en vermeld in het opmerkingenvak: Zomeryoga met de gewenste datum/data. Bellen of mailen kan ook: 0642675840 of nelleke@yoga-capelle.nl.
Kan een ingeplande les niet doorgaan vanwege de weersomstandigheden, dan vinden we vast met elkaar een oplossing, eventueel voor een andere lesdatum in dezelfde week.