06 42 67 58 40 nelleke@yoga-capelle.nl
0 items
Yoga Capelle
  • Home
  • Wekelijkse Yoga
  • Yogacoaching
  • Volledige Yogapractice
  • Blog
  • Over mij
  • Contact
  • Gratis podcast
Selecteer een pagina
Yoga als Ervaringswetenschap en Mindfulness

Yoga als Ervaringswetenschap en Mindfulness

door Nelleke Slotboom | 1 december 2020 | Yoga als Ervaringswetenschap

In het algemeen kun je bij Yogalessen denken aan het onder de knie krijgen van allerlei moeilijke lichamelijke oefeningen of beter leren ontspannen. Yoga houdt ook in je concentratie naar binnen te leren richten = Raja Yoga. Kun je in jezelf bijvoorbeeld achterhalen...

Over Nelleke

Hallo, ik ben Nelleke Slotboom, docent bij Yoga Capelle. Het doet mij plezier om met een uitgebreide scholing en uit eigen ervaring lichamelijke oefeningen – asana’s – en ook ervaringsgerichte yogische filosofie over te dragen aan iedereen die hiervoor open staat.
Ik leer jou, als cursist, hoe je meer ontspanning in je leven kunt ervaren, leniger, flexibeler en sterker wordt: lichamelijk en geestelijk!

Ook ondersteun ik jou in je proces jezelf in relatie tot jouw omgeving beter te snappen. Inzicht krijgen in jezelf is zelf ‘in zicht’ komen en inzien dat je niet hoeft te zoeken naar grip op je leven. Alles is voortdurend in verandering. Het is een mooie Kunst om je steeds opnieuw aan te passen aan situaties, ook die minder aangenaam zijn of lijken, zonder situaties of personen te vermijden EN … zonder jezelf geweld aan te doen!

Dit alles vraagt om ontwikkeling van een gecentreerd bewustzijn, zodat je vanzelfsprekender (vanuit je zelf sprekend) meer dingen onderneemt waar je blij van wordt.

Meest recente berichten

  • Yoga als Ervaringswetenschap en Mindfulness
  • Fusion Hormoon Yoga: herkomst, voor wie en voor wie niet?
  • ZwangerschapsYoga – privésessies
  • Kundalini Yoga nader toegelicht
  • Een goede lichaamshouding, hoe werkt dit door?

Categorieën

  • Asana’s
  • Fusion Hormoon Yoga
  • Kundalini Yoga
  • Poëzie
  • Yoga als Ervaringswetenschap
  • Yogafilosofie
  • ZwangerschapsYoga

Zoeken

Pagina’s

  • Home
  • Wekelijkse Yoga
  • Yogacoaching
  • Volledige Yogapractice
  • Blog
  • Over mij
  • Contact
  • Gratis podcast

Categorieën

  • Asana’s
  • Fusion Hormoon Yoga
  • Kundalini Yoga
  • Poëzie
  • Yoga als Ervaringswetenschap
  • Yogafilosofie
  • ZwangerschapsYoga

Bedrijfsgegevens:

 Yoga Capelle
Kanaalweg 37 
2903 LR Capelle aan den IJssel
06 42 67 58 40
nelleke@yoga-capelle.nl
 www.yoga-capelle.nl

BTW-nummer: NL00125541OB40
KvK-nummer: 65818350

Volg ons op Facebook:

Beroepsvereniging

  • Algemene voorwaarden
  • Corona maatregelen
  • Disclaimer
  • Privacybeleid
  • Klachtenregeling
  • Cookies
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram

© 2021 Deze website draait op het websitesysteem Bloom