Ontvang merkbare verdieping en vreugde in je leven met het praktisch toepassen van de oerklank AUM. Dit blog helpt je erbij.
AUM en de werking voor jou. Uit Sutra’s van Patanjali I-27
Lees meer
meditatie_yogacapelle
Alternatieve kerst- en nieuwjaarswens 2025
Gezellige kerstdagen en een gezond 2025.
Ga in 2025 voor zelfliefde. Juist gesnapt, dan houd je ook van anderen.
Nonduale meditatie in houding, innerlijk en uiterlijk – met podcast, ook in het Engels.
Hoe je lichamelijke en innerlijke houding op dit moment ook is. Vandaag is de eerste dag van de rest van je leven en vandaag kun je invloed hebben hier op en wel geheel op jouw eigen wijze!
Laat je daarom uitgenodigd voelen om mee te doen met dit doen-niet-doen blog, ook via audio. Spannend 😇😊
Podcast boot-watermeditatie.
Even ontsnappen aan de drukte van alledag? Met deze meditatie kun je goed ontspannen en een gevoel van doorstroming ervaren, ook in het buikgebied. Maar dit niet alleen: wanneer je je durft over te geven aan mijn stem en aan alles wat je in de visualisatie wordt aangereikt, dan ervaar je aan den lijve dat “loslaten, vertrouwen en verbinding” interessante kernwaarden zijn.