06 42 67 58 40 nelleke@yoga-capelle.nl
Home » Blog » Poëzie » Alternatieve kerst- en nieuwjaarswens 2025

Alternatieve kerst- en nieuwjaarswens 2025

door | 25 dec, 2024 | Meditaties, Poëzie, Raja Yoga

Ontdek immer nieuw leven in jezelf

KUILEN

Het leven toont me vele kuilen
Om steeds weer in te vallen

Tot het inzicht doorbreekt:
Graag groef ik de kuilen zelf !

Mijn bewustzijn is niet ván mij
Mijn bewustzijn is mét mij:

In bewegende en wisselende
Drieëenheden:
Ik-niet-ik OF:
Ik in de ander
De ander in mij
Ik en al het andere
Voortdurend innerlijk verenigbaar
Met mijzelf en ieder-ander

Laat met behulp van dit inzicht ontstaan, Nu en altijd :

Aandacht
Authenticiteit
Begrip
Betrokkenheid
Compatibiliteit
Creativiteit

Eigen ego-doorgronding

Focus
Hartelijkheid
Hulpvaardigheid
Humor
Karmisch bewustzijn en handelen
Kracht
Levenslust
Licht
Liefde-om-niet
Mededogen
Passie
Reflectiebereid
Rust ook bij onrust
Veerkracht
Vertrouwen
Vlijt
Vreugde
Vriendelijkheid
Vrolijkheid
Warmte
WAUW !
Werkzaamheid
Wijsheid
Zachtheid
Zelfbewustheid en Zelfliefde

Zelfvertrouwen

Zorgzaamheid

Tweet
Share
Share
Pin

Over Nelleke

Hallo, ik ben Nelleke Slotboom, docent bij Yoga Capelle. Het doet mij plezier om met een uitgebreide scholing en uit eigen ervaring lichamelijke oefeningen – asana’s – en ook ervaringsgerichte yogische filosofie over te dragen aan iedereen die hiervoor open staat.
Ik leer jou, als cursist, hoe je meer ontspanning in je leven kunt ervaren, leniger, flexibeler en sterker wordt: lichamelijk en geestelijk!

Ook ondersteun ik jou in je proces jezelf in relatie tot jouw omgeving beter te snappen. Inzicht krijgen in jezelf is zelf ‘in zicht’ komen en inzien dat je niet hoeft te zoeken naar grip op je leven. Alles is voortdurend in verandering. Het is een mooie Kunst om je steeds opnieuw aan te passen aan situaties, ook die minder aangenaam zijn of lijken, zonder situaties of personen te vermijden EN … zonder jezelf geweld aan te doen!

Dit alles vraagt om ontwikkeling van een gecentreerd bewustzijn, zodat je vanzelfsprekender (vanuit je zelf sprekend) meer dingen onderneemt waar je blij van wordt.

Gerelateerde artikelen

Volledige ademhaling voor helderheid en ontspannen energie.

Volledige ademhaling voor helderheid en ontspannen energie.

door | 8 okt 2022

Heb je helderheid en ontspannen extra energie nodig? Laat jouw ademhaling je hierbij helpen.
In dit artikel beschrijf ik hoe je tot een volledige ademhaling komt. Sla in principe geen detail over: Alles is van belang en oefen geduldig. Je kunt de oefening in drieën knippen en apart oefenen totdat je de onderdelen hebt eigen gemaakt:
1 De ontspannen buikademhaling: zie praktische inleiding.
2 De ontspannen volledige ademhaling.
3 Als het goed voelt en je zo ver bent, adem dan ook naar de rug en de flanken.
Er is ook een video. Bestudeer echter eerst deze tekst voor onder meer de juiste mindset.

lees verder
Pasen: DE liefdesverklaring – Pinksteren: liefde toepassen.

Pasen: DE liefdesverklaring – Pinksteren: liefde toepassen.

door | 19 mei 2023

In dit blog ga ik kort, praktisch en op eigen wijze in op de esoterische (verborgen) betekenis van Pasen, Hemelvaart en Pinksteren.
Wàt vieren we eigenlijk? Hoe doe jìj het? Vier je de religieuze betekenis van Pasen, Hemelvaart en Pinksteren? Betekent dit iets voor jou ?
Onderaan dit artikel vind je een link naar een internetpagina getiteld: ‘Weet wat je viert’. Op eenvoudige wijze wordt hier ingegaan op de herkomst van een aantal Christelijke vieringen: van Witte donderdag t/m Pinksteren.

Mijn persoonlijke benadering van deze feestdagen.

lees verder

0 Reacties

Schrijf je in op mijn mailinglijst en ontvang gratis podcast over eenkrachtige en ontspannen lichaamshouding. Na enkele welkomstemails krijg je één keer per week yogische informatie.

Controleer je e-mail om de podcast te downloaden!

We gaan zorgvuldig met jouw gegevens om, zoals vermeld in ons privacybeleid.

Tweet
Share
Share
Pin